Profitez de notre expertise en transformation physique pour :

  • Vous aider à comprendre votre situation actuelle afin de déterminer précisément vos objectifs
  • Définir ensemble un plan d'action par étape pour que vous obteniez de vrais résultats en coaching
  • Découvrir comment vous entraîner sous la supervision d'une équipe de coachs diplômés qui possèdent ensemble plus de 8500 heures de coaching
A partir de 108 euros par mois
On vous accompagne pour perdre de la masse grasse, tonifier votre corps et être plus en forme grâce à notre expertise en coaching sportif
Réservez un bilan de votre forme pour : 
Entrainement totalement privé ou semi-privé avec l'énergie du groupe
Pourquoi le coaching sportif individuel privé ?
  • Progressez à votre rythme avec les bons exercices
  • Ne vous blessez pas en apprenant à vous placer correctement
  • ​Profitez d'un suivi premium 100% sur-mesure
  • ​Gagnez en tranquillité d'esprit grâce à des créneaux horaires flexibles
  • ​​Entraînez-vous sans vous sentir jugé grâce à un espace 100% dédié au coaching sans miroirs
Pourquoi le coaching sportif semi-privé ?
  • Progressez rapidement grâce à l'énergie du petit groupe
  • ​Coopération, fun et émulation au rendez-vous
  • Ne vous blessez pas en apprenant à vous placer correctement grâce à une attention largement supérieure à celle d'un cours collectif
  • ​Profitez d'un entrainement différencié en fonction de vos objectifs personnels avec un vrai coach en face de vous et pas un écran
  • ​Profitez de l'énergie du groupe pour vous dépasser (2 à 6 personnes MAXIMUM) : coopération, émulation, fun
  • ​​Entraînez-vous sans vous sentir jugé grâce à un espace 100% dédié au coaching sans miroirs
L'histoire derrière Daie's
Notre raison d’exister c’est de créer pour vous l’environnement de coaching idéal et de le combiner à une approche hautement efficace afin de vous accompagner dans une transformation durable.  Nous avons une obsession ! C’est celle d’améliorer constamment ce que nous vous offrons en nous formant sans cesse pour maintenir le plus haut niveau de service possible et vous apporter les meilleurs résultats. Ce qui nous anime c’est le sentiment d’accomplissement que nous éprouvons lorsque nous aidons une personne à atteindre ses objectifs. 

Que vous soyez débutant ou que vous ayez davantage d’expérience, cela n’y change rien pour nous.  Notre mission c’est de vous aider à exploiter votre potentiel, vous accompagner pour tirer le meilleur de vous-même et de vos capacités physiques. L’objectif, vous aider à être en meilleure forme et à développer une confiance accrue en vos aptitudes. Lorsque vous êtes intéressé à l'idée de nous rejoindre, nous vous offrons un bilan global de votre état de forme général et de vos objectifs.

Ce bilan est essentiel afin de pouvoir définir ensemble une stratégie précise et étape par étape qui vous permettra d’obtenir les résultats que vous souhaitez en toute sécurité. Il a pour but d’identifier également quel est votre passé sportif, vos anciennes blessures, vos éventuels problèmes de santé, vos objectifs mais aussi l’efficacité des stratégies que vous avez mis en place jusqu’à présent. Par la suite, toutes ces informations seront fondamentales pour vous créer un suivi précis et individualisé. 

A Daie’s, nous vous accompagnons dans l’atteinte de vos objectifs. Nous remuerons ciel et terre pour nous assurer que chaque personne qui s’entraîne avec nous réussira à se sentir mieux dans son corps, atteindra ses objectifs et sera en meilleure santé. Notre priorité c’est de vous placer au centre de la relation. 

Nous ne vous imposerons jamais des objectifs mais au contraire, nous serons toujours à votre écoute et disponibles pour vous conseiller. C’est uniquement en fonction de cela que nous vous coacherons pour atteindre vos objectifs personnel. Chacun de nos coachs se distingue par sa capacité à implémenter ce qu’ils prêche. 

Ils disposent tous d’une expérience et d’un solide background académique. Nous exigeons que chacun des coachs puisse avoir au moins 1000 heures de pratique derrière lui et dispose à minima d’ une certification d’un organisme leader dans le coaching sportif comme la NASM, d’un Certificat Universitaire en Personal Training et/ou d'une formation en Education Physique et Sportive. 

En plus de cela, chacun de nos coachs doit poursuivre un processus d’apprentissage continu afin de vous aider à tirer le meilleur de vos capacités quel que soit votre niveau actuel. 

Vous nous avez peut-être vu à la TV ou lu des articles à propos de nous dans les médias. Mais pour nous, le véritable moyen de mesurer la qualité, le succès et la crédibilité de notre approche, ce sont les résultats que nous obtenons avec nos coachés. Si vous être plus en forme et augmenter votre bien-être alors Daie’s est la solution pour vous.
Je suis Leroy Daie, coach sportif diplômé de l'Université Catholique de Louvain (Belgique) et j'ai plus de 6500 heures de coaching sportif privé et semi-privé derrière moi.

J'ai accompagné plusieurs centaines de personnes à réussir leur transformation physique depuis que j'ai commencé le coaching fin de l'année 2017.

Moins d'un an plus tard, j'ai ouvert un studio de coaching à Quaregnon (Mons) en octobre 2018. En 2020, j'en ai ouvert un second de 300 m carré en 2020 à Frameries (Mons). J'ai une équipe de plusieurs coachs diplômés qui bossent avec moi et que j'envoie en formation tous les 3 mois minimum.

J'ai passé des milliers d'heures à me former moi-même auprès d'organismes de formation internationaux (NASM, FMS, Precision Nutrition, Physical Coaching Academy entre autres) et à mettre en application ce que j'ai appris sur le terrain. Résultat, les personnes qui s'entraînent chez nous obtiennent des résultats rapides et durables en terme de transformation physique et d'amélioration de leur santé globale.

Les réponses à vos questions

Je suis une femme, est-ce que je vais devenir trop musclée avec votre coaching ?
Non. Il existe un mythe selon lequel si les femmes souhaitent perdre de la masse grasse et font du renforcement musculaire elles vont devenir masculines. Lors du bilan et lors du coaching, nous vous expliquerons les choses spécifiques à mettre en place pour que le renforcement musculaire vous donne un corps plus tonique, plus ferme sans paraître trop musclée mais uniquement en forme.

Est-ce que je vais devoir manger toujours la même chose ?
Non. Vous recevrez des conseils simples à mettre en place pour vous permettre d'atteindre vos objectifs sans devoir vous priver. Au contraire, vous mettrez à votre profit les dernières avancées de la science pour pouvoir manger de façon saine, variée en fonction de vos goûts et obtenir des résultats. Les choix alimentaires que nous faisons sont simplement conditionnés par notre imagination et les limitations que nous nous imposons.

Est-ce que je vais devoir faire du cardio et suivre une régime drastique ? 
Il s'agit typiquement d'un exemple de mauvaise habitude qui ne donne pas de résultats. Posez-vous la question. Combien de femmes connaissez-vous qui vont régulièrement à la salle de sport, passent leur temps sur des vélos elliptiques et sur des tapis de course qui ont un corps qui vous ferait rêver ? Le cardio n'est pas une mauvaise chose, il ne faut pas être dogmatique. Par contre, nous vous aidons à optimiser le temps que vous passez à vous entraîner pour obtenir des résultats à la hauteur de vos efforts.

Combien de fois par semaine vais-je devoir m'entraîner ?
Comme dans beaucoup de domaines, la qualité est plus importante que la quantité. Notre objectif c'est de vous aider à obtenir un maximum de résultats en un minimum de temps grâce à des séances rentabilité. Il est important de rappeler que vous obtenez les bénéfices de vos séances pendant que vous ne vous entraînez pas grâce à une alimentation optimale et un repos adéquat. L'idéal est de vous entraîner entre 3  et 4x par semaine au total pour obtenir les meilleurs résultats. Toutefois, la meilleure fréquence est celle qui cadre avec vos obligations et votre emploi du temps. La plupart des personnes que vous avez vu dans les vidéos s’entraînent 2x par semaine.

Où nous trouver ?
Daie's est situé à la Rue des Alliés 101 à Frameries (à 10 minutes de Mons)

Nos horaires sont les vôtres, vous prenez vos rendez-vous selon vos meilleures disponibilités du :

Lundi au Vendredi de 7h à 21h 

et

Le samedi de 7h à 16h

Tel : 0470500162