Transformez-vous physiquement sans vous restreindre
Si vous souhaitez débuter une activité physique pour obtenir des résultats plus rapides et plus durables, améliorer vos habitudes alimentaires est un passage obligé.

Lorsqu'on a un emploi du temps chargé et des responsabilités au travail, à la maison et des obligations à gauche à droite, il n'est pas facile de s'organiser et de suivre un plan alimentaire...

Les années passent puis nous réalisons que nous avons laissé notre santé de côté. Mais pour la plupart d'entre nous, il y a un moment où on devient conscient qu'il faut agir. Notre mission avec le Meal Plan Killer c'est de vous accompagner dans ce changement.

Les régimes et les plans alimentaires ne sont pas la solution pour 95% d'entre nous

La plupart du temps, nous sommes trop occupé ou stressé par le travail, la famille, les responsabilités et nous ne trouvons pas nécessairement le temps de changer durablement nos habitudes alimentaires.

Parfois, on se retrouve confronté à une somme d'informations contradictoires. Il n'est pas toujours évident de faire le tri et on rentre petit à petit dans un cercle vicieux qui nous éloigne de nos objectifs.

À terme, vous avez peut-être l'impression aussi de vous sentir fatigué... Peut-être que vous êtes en manque d'énergie également ? Parfois même vous peut être tendance à vous endormir difficilement ? Vous ne voyez pas les résultats apparaitre... Puis vous vous tournez vers des aliments qui vous font culpabiliser ?

Avec le Meal Plan Killer, nous pouvons vous accompagner et vous aider à briser ce cercle vicieux qui s'est peu à peu installé dans votre quotidien.

Est-ce que le Meal Plan Killer est fait pour moi ?

Si vous souhaitez améliorer vos habitudes alimentaires sans radicalement changer votre façon de manger. Si vous souhaitez un accompagnement qui intègre les contraintes de votre vie privée, vos contraintes de temps et vos goûts pour vous aider à concevoir une façon de manger plus respectueuse de votre corps mais également durable. Si vous en avez marre de devoir faire le tri entre le vrai et le faux au niveau de l'alimentation et que vous souhaitez changer sans vous prendre la tête. Alors définitivement le Meal Plan Killer est fait pour vous.
Pourquoi le Meal Plan Killer fonctionne ?
Nous mettons à votre disposition les bonnes méthodes et les bons outils. Souvent, vous pouvez lire sur Instagram ou sur des blogs des conseils en nutrition qui vont vous permettre d'obtenir un corps de rêve en quelques semaines. Malheureusement, bien souvent, vous obtenez seulement un copier-coller d'un plan alimentaire d'une autre personne qui ne fonctionnera peut-être pas pour vous.

Avec Daie's, vous avez l'assurance d'accéder à une méthode aboutie qui sera flexible pour prendre en compte vos besoins et la réalité de votre quotidien.

Trop souvent, vous avez peut-être essayé des méthodes et des régimes qu'on vous promettait d'être efficaces. Mais peut-être qu'après quelques semaines seulement, vous avez abandonné parce que la méthode n'était pas adaptée à vous ou ne vous donnait pas de résultats concluants.

À Daie's, nous avons mis au point le Meal Plan Killer pour vous proposer une approche qui prend en compte vos contraintes quotidiennes, vos obligations ou encore votre manque de temps.

Nous accompagnons uniquement des personnes qui en ont marre des méthodes miracles et qui ont fait le choix conscient d'obtenir des changements durables. Si vous êtes dans ce cas, alors notre suivi est fait pour vous.
Les résultats que vous pouvez obtenir
✅ Une perte de masse grasse notable en 2 mois
✅ Plus d'énergie au quotidien
✅ Plus de tonus musculaire
✅ Une peau de meilleure qualité grâce à la suppression des aliments toxiques
✅ Une meilleure qualité de sommeil
✅ Le besoin de vous acheter de nouveaux vêtements !

Ce dont vous bénéficiez en commandant votre suivi en nutrition à distance maintenant

Un challenge à réaliser chaque semaine pour changer vos habitudes alimentaires

Nous sommes attentifs à vous proposer un suivi qui prend en compte les contraintes de votre mode de vie. Notre objectif est que vous implémentiez des changements durables dans votre façon de manger.

Vous apprendrez les éléments fondamentaux pour mieux gérer votre apport en glucides, en protéines, en graisses, consommer suffisamment d'eau, mieux gérer vos portions mais également votre sommeil et mieux vous organiser pour gagner du temps au quotidien.
Un accès à la communauté Daie's

Ce coaching vous donne accès à une plateforme de contenu et à votre coach par email pour un tarif largement inférieur à ceux que nous pratiquons dans nos clubs. Vous rejoignez également la communauté Daie's sur le groupe privé pour rester motivé semaines après semaines.


Les réponses à vos questions
Je suis une femme, vais-je devenir massive et trop musclée ?
Non, si vous êtes une femme votre corps ne réagira pas de la même façon qu'un homme pour des raisons hormonales. Nous vous donnerons également les conseils supplémentaires qui vous permettront de prendre en compte vos spécificités hormonales en tant que femme. Nous comprenons qu'il n'est pas évident pour une femme de suivre une alimentation adaptée à certaines périodes du mois. C'est la raison pour laquelle nous avons développé des stratégies pour vous aider à éviter les fringales liées à des réactions hormonales.

Vais-je devoir manger tous les jours la même chose ?
Non, la variété dans votre alimentation est uniquement le fruit des connaissances qui sont mises à votre disposition et de votre imagination. Nous avons mis au point un système qui vous donne accès à un ensemble de recettes afin de vous permettre d'essayer de nouvelles combinaisons alimentaires pour ajouter de la variété et du plaisir à votre alimentation sans compromettre vos résultats physiques.
 
Combien de poids vais-je réussir à perdre ?
Nous accordons peu d'importance au poids  que vous perdez à Daie's parce que pour la plupart des personnes que nous entraînons, l'objectif est plutôt basé sur les changements physiques visibles et sur la santé que sur un poids arbitraire. On parle alors de transformation physique : perdre de la masse grasse et gagner du tonus musculaire. 

Est-ce que je vais perdre de la graisse et gagner du muscle en même temps ?
La plupart des personnes que nous entraînons réussissent à perdre de la masse grasse et à gagner du tonus musculaire en même temps. Pour cela, nous avons mis au point nos programmes d’entraînements en combinaison avec le Meal Plan Killer. Par la suite, si vous souhaitez continuer à progresser, il sera important que vous vous focalisiez sur un seul objectif à la fois. Nous avons intégré cela dans nos suivis de coaching plus avancés. 

Quelle est la meilleure alimentation pour une perte de poids ?
La meilleure alimentation est celle que vous pouvez conserver dans la durée. Certaines personnes que nous accompagnons préfèrent se tenir à quelques règles simples tandis que d'autres plus avancées ont besoin d'une alimentation hautement individualisée.


Copyright 2020 Daie's™. Tous droits réservés.